+421 908 409 560

Ovsené sušienky s malinovým džemom

Ovsené sušienky s malinovým džemom

Ovsené sušienky s domácim malinovým džemom

Máte radi sušienky a chcete jesť zdravšie než tie čo kúpite už aj v BIO obchodoch? Urobte si vlastné v pohodlí domova. Sú fakt veľmi chutné a nenáročné na prípravu. 🙂

POTREBUJEME: (pre 2 osoby)

1 hrnček ovsené vločky

1 veľká lyžica medu

1vajíčko

1 lyžička BIO cejlónska škorica Powerlogy

1/2 lyžička prášok do pečiva

malinový džem na vrch

POSTUP:

Med si s vajíčkom vymixujeme. Ovsené vločky si rozdelíme na polovicu jednu polovicu zmixujeme na múku a pridáme ku zmesi spolu s druhou polovicou celých vločiek spolu s práškom do pečiva a škoricou.

Z cesta formujeme tvar sušienok (viď foto), ktoré ukladáme na plech vyložený s papierom na pečenie a pečieme pri 180 °C asi 20 minút.

Na vrch si dáme džem alebo niečo iné už podľa chuti.

Skvelé ako sladkosť k čaju alebo power coffee 🙂

Dobrú chuť Vám praje 

vaša trénerka Veronika