Pernikové muffinky

vocipova

Máte radi muffinky? A máte radi zdravé muffinky? Tak mám pre vás tip na chutný dezertik ku kávičke 🙂

Nazvala som ich pernikové muffinky 🙂

14333110_1114684245247659_8207647909704130256_n

 

Potrebujeme:

150g jemných ovsených vločiek

50g mletých mandlí

300g biely jogurt

kokosový cukor alebo med (podľa chuti) cca 10g

1čl pernikové korenie

1čl sódy alebo kypriaci prášok do perníka

2 vajíčka

2 pl kakaa

Na ozdobenie horká čokoláda, ovocie alebo to čo som dala ja 🙂

Postup:

Všetky suché ingrediencie zmiešame a pridáme ostatné a poriadne vymixujeme. Pečieme na 180 st. 15 minút

Dobrú chuť vám praje

vaša trénerka Veronika

14203350_10205855480100975_391176245852972370_n

Ak sa vám recept páčil a inšpiroval vás, zdieľajte ho aj so svojimi priateľmi na facebooku.

Ďakujem.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.