Zdravé domáce nanuky

vocipova

ZDRAVÉ DOMÁCE NANUKY DO RUKY 🙂 

Po čom najviac siahneme, keď máme vonku tak horúco? No predsa po nanukoch 🙂

Pripravila som si pre vás ďalší jednoduchý a zdravý recept na domáce nanuky.

Potrebujeme: (na 6 nanukov)

2 banány

2 nektarinky

1 kyslá smotana

1PL Kolagén od Powerlogy

2dcl čistej vody

lístky mäty

Postup:

Všetko spolu zmixujeme, urobíme si z toho smoothie a vylejeme do formičiek.Necháme v mrazničke najlepšie cez noc. Čo nám ostane pridáme kocky ľadu a ihneď popíjame 🙂 výborne je to aj ako smoothie 🙂

Dobrú chuť

vám praje

vaša trénerka Veronika

Ak sa Vám recept páčil a mohol by inšpirovať aj ďalších ľudí, môžete ho zdieľať so svojimi priateľmi na Facebooku. Ďakujem 🙂