+421 908 409 560

 

Zdravé Recepty

 

Dobrú chuť vám prajem

Nie je to o chcení!

Po mojom experimente s absenciou cukru som sa rozhodla pokračovať ďalej. Prináša to mnoho pozitívnych reakcii, nie len po fyzickej, ale ...
Zobraziť článok

Powerlogy jablkové smoothie

Jeseň je v plnom prúde a s ňou máme aj veľa chutného domáceho ovocia. Medzi tie, ktoré ja najviac obľubujem ...
Zobraziť článok

Otvorme oči a čítajme

Otvorme oči a čítajme Po mojom rozhodnutí vyradiť zo stravy všetok pridaný cukor a umelé sladidlá čo znamenalo aj všetky ...
Zobraziť článok

21 dní bez cukru – experiment

21 dní bez cukru Priatelia urobila som taký experiment a dala som si dobrovoľne 21 dni bez cukru. Výsledky sú naozaj ...
Zobraziť článok

Zdravé domáce nanuky

ZDRAVÉ DOMÁCE NANUKY DO RUKY 🙂  Po čom najviac siahneme, keď máme vonku tak horúco? No predsa po nanukoch 🙂 ...
Zobraziť článok

BIO cestoviny fettuccine s kúskami lososa

Dlho som premýšľala aké cestoviny si urobiť a keďže som nechcela nič klasické tak som hľadala niečo odlišné a natrafila ...
Zobraziť článok

Nepečený tvarohový cheesecake s banánom a jahodami

Začalo nám oficiálne leto a s ním samozrejme aj chuť na rôzne lakocinky. Čo tak si dať niečo zdravé, jednoduché ...
Zobraziť článok

Máte radi smoothie? A vedeli ste, že…

V tomto článku vám napíšem niečo bližšie o tom ako nášmu telu prospeje pitie smoothie a či sa dá z ...
Zobraziť článok

DETOX

V tomto článku vám ukážem, čo to vlastne ten detox je, ako si ja detoxikujem svoje telo, prečo je detox ...
Zobraziť článok

Jahodovo-kokosový nepečený cheesecake

Letná sezóna je fakt úžasná v tom, že nám ponúka veľa ovocia. My máme doma akurát veľa jahôd, tak stále ...
Zobraziť článok

Zdravý puding? To je Chia puding!

Včera večer som sa rozhodla, že ráno na rańajky som dlho nemala chia puding. Hneď ako má táto myšlienka napadla ...
Zobraziť článok

Jahodové muffinky

Momentálne máme sezónu jahôd, tak som premýšľala akú lakocinku urobiť.  Chcela som aby to bolo hlavne rýchle, chutné a navyše ...
Zobraziť článok

Jahodový pohár s Power nugátom

Domáci jahodový pohár s power nugátom od Powerlogy! Momentálne máme sezónu jahôd a mne nedá aby sme toto skvelé ovocie ...
Zobraziť článok

Kávové mega zrnká 🙂

Priatelia ak máte radi niečo sladké a zároveň zdravšie ku káve, tak som si pre vás pripravila tento jednoduchý a ...
Zobraziť článok

Akcia na jedálniček

POZOR AKCIA! Jedálniček len za 5 eur! Chcete sa zdravo stravovať, ale neviete čo vlastne máte/môžete jesť? Tento jedálniček vás ...
Zobraziť článok

Halloweensky tvarohový pohár

Blíži sa Halloween a ja som si pre vás pripravila zdravý receptík 🙂 Je rýchly takže máte ho hneď spravený ...
Zobraziť článok

Arašidovo-banánové pokušenie

Nedeľné Arašidovo - banánové pokušenie Priatelia máme tu jeseň, je Nedeľa a ja som si pre vás pripravila fakt chutný ...
Zobraziť článok

Pernikové muffinky

Máte radi muffinky? A máte radi zdravé muffinky? Tak mám pre vás tip na chutný dezertik ku kávičke 🙂 Nazvala ...
Zobraziť článok

Jogurtovo-malinové osvieženie

Neviete ako sa schladiť v týchto teplých dňoch? Limonády sú skvelé, ale čo tak pochutnať si na chladenej jogurtovo-malinovej dobrôtke ...
Zobraziť článok